SUK holdkatalog 2024-2025 - Flipbook - Side 21
LYT TIL TEKSTEN
RYTMIK OG
BEVÆGELSE
DANS, BEVÆGELSE OG MINDFULLNESS TIL STØRRE
BEVÆGELSESGLÆDE OG MERE SMIL PÅ LÆBERNE
Gennem rytmik og bevægelse får du udviklet bevægelsesglæde og -mønstre. Du
lærer vigtigheden af bevægelse og oplever øget velvære.
Vi udforsker forskellige måder at bevæge kroppen på og bruger musik med glade
rytmer, der får dig til at danse. Vi baserer vores tilgang på ”The Feel Good Way”.
Kom og oplev, hvordan rytmik og bevægelse kan berige dit liv og give dig en skøn
følelse af velvære. Du kan ikke undgå at gå glad hjem fra rytmik og bevægelse.
Her kan du ikke gøre nogle dansetrin forkert og alle kan være med.
På holdet i Fredericia er der også mindfullness, hvor du vil lære at slappe af i hele
kroppen. Det hjælper med at skabe mental ro og nærvær for dig.
SKAL VI DANSE I VEJLE OG BØRKOP?
VEJLE: Onsdage kl. 18.30 - 20.00
Aktivitetshuset Bof. Bredballe
Efterår 2024: 04.09 - 27.11.
Forår 2025: 08.01 - 30.04.
UNDERVISER:
Marianne Rodam Johansen
og Maja Rodam Johansen
PRIS:
Efteråret 24 lektioner kr. 864
Foråret 30 lektioner kr. 1.080
BØRKOP: Onsdage kl. 16.30 - 18.00
Fællesrum på Bakkevænget
Efterår 2024: 04.09 - 27.11.
Forår 2025: 08.01 - 30.04.
21
