health insight - Sauerland Gesundheitsmagazin - Magazin - Seite 9
Gleichzeitig entzieht trockene Heizungsluft
der Haut Feuchtigkeit. Beides lässt sie
trocken werden. Schwitzen in der Sauna
reinigt nicht nur unsere Haut, weil sich ihre
Poren öffnen, sondern erfrischt und stärkt
auch ihre Spannkraft. Saunieren regt die
Durchblutung an und sorgt dafür, dass
unsere Haut besser mit Nährstoffen und
Sauerstoff versorgt wird. Wer unter sehr
trockener Haut leidet, kann zudem
zusätzlich auf eine besondere Pflege nach
dem Saunagang setzen.
Achten Sie darauf, feuchtigkeitsspendende
Produkte zu benutzen, die möglichst frei
von künstlichen Zusatzstoffen sind und
massieren Sie diese in die warme, aber nicht
mehr nasse Haut ein.
Haut &
Pflege
Saunafreuden!
Menden - PZM
Fachkundig betreut, können Sie am
PZM Ihren Saunatag entspannt
genießen; kalte Getränke und kleine
Snacks inklusive.
Mo bis Do von 16:30 bis 22:00 Uhr.
Freitags von 16:30 bis 20:45 Uhr
Samstags von 09:00 bis 14:30 Uhr
Sonntags von 09:00 bis 18:30 Uhr.
Sundern - PZS
Am PZS steht Ihnen die Nutzung
unserer finnischen Sauna, der BioSauna (40 bis 60°C) und alternativ
unsere Infrarotkabine zur Verfügung.
Dienstags von 09:00 - 13:00 Uhr &
16: 00 - 20:00 Uhr (Damensauna!)
Alle weiteren Termine nach
Absprache.
Sa
Bild DA: Sauna Sundern
