Højskolen Marielyst - Katalog 2025 - Katalog - Side 7

Hver dag byder køkkenet på en lækker morgenbuffet med
frugt, brød og forskellige specialiteter i løbet af ugen – fx
overnight oats eller øllebrød med flødeskum. Til frokost får vi
varm mad og oftest to retter; enten forret og hovedret eller
hovedret og dessert. Eftermiddagskaffen og -teen serveres
sammen med lækkert hjemmebag, og der er også frisk frugt
på buffeten. Om aftenen byder køkkenet typisk på en kold
eller lun caféanretning. Hvis flere af kursusforløbene på et
hold har mange udflugter ude af huset i løbet af dagen, bytter vi ofte rundt på den varme mad og caféanretningen, så
alle kursister kan spise hovedmåltidet sammen.
Hvis du er på særlige diæter, gør vores køkken deres bedste
for at imødekomme dine behov som diabetiker og vegetar,
eller hvis du har allergi over for gluten og laktose. Vi beder
dig oplyse det ved tilmeldingen, så køkkenet kan forberede
sig i god tid.
Den første onsdag på hvert hold er der festmiddag. Her lægger vi os i selen og tryller en særlig lækker treretters menu
frem, og vi serverer ved bordene og rydder af, så du bare
skal læne dig tilbage og nyde forkælelsen. Et par af lærerne står for musikalsk underholdning, og ofte er der også en
kursist eller to, der byder ind med en sang eller en historie.
Aftenen starter med en velkomstdrink og opstilling til et
gruppefoto, som du får tilsendt bagefter.
Fællesskabet er det halve
højskoleliv
Et højskoleophold handler både om oplysning og oplivning
– for nu at bruge Grundtvigs begreber. Oplysning er den konkrete undervisning, vi tilbyder dig på et kursusforløb eller
tema, mens oplivning er alt det andet: Sang, musik, koncerter, gåture, lege og spil, udflugter og ikke mindst: Masser
af fællesskab! Det er kombinationen af disse to begreber,
som gør danske folkehøjskoler så unikke, og det er samværet med de andre kursister, som er kernen i højskolen. Der
er da også masser af mulighed for at lære de andre kursister
at kende i løbet af opholdet. Faktisk er rigtig mange stærke
venskaber grundlagt på højskolen og fornyes ofte med et
eller flere årlige ophold her på skolen, hvor gensynets glæde
er så skøn at opleve.
En typisk dag på højs
kole
KL . 7.00: MORGENBADN
ING I ØSTERSØEN
På alle hverdage i somme
rmånederne inviterer for
standeren på et dyp i havet. Ba
gefter er der vores ege
n
ing
efærshot og morgenbadesang
KL . 7.30-8.00: MORGEN
MOTION
Vores Gotveduddanned
e gymnastiklærer Tine
Laulund instruerer i bevægelse bas
eret på kroppens naturl
ige bevægemønster
KL . 8.00-9.00: STOR MO
RGENBUFFET
På to-ugers holdene kan
du sove lidt længere om
søndagen. Her serverer vi sto
r lækker brunch fra klokke
n
kl. 9 til
kl. 11 i stedet for morge
nmaden
KL . 9.00-9.45: MORGEN
SAMLING
Fællessang, et kort foredr
ag og information om dag
ens
program
KL . 10.00 -12.00: UNDE
RVISNING I DET VALGTE
KURSUSFORLØB
KL . 12.30 -13.30: FROKO
ST
Ofte varm mad og som
regel to retter
KL . 14.15-15.00: UNDE
RVISNING I DET VALGTE
KURSUSFORLØB
KL . 15.00: EFTERMIDDAG
SKAFFE/TE OG KAGE
I spisestuen eller i gårdh
aven i de varme måned
er
KL . 15.30: EFTERMIDDAG
SARRANGEMENT
Foredrag, yoga, aktivitete
r udendørs eller på værks
tedet
KL . 18.00: AFTENSMAD
Typisk en caféanretning
KL . 19.30: AFTENSARR
ANGEMENT
Foredrag, fællessang, film
med introduktion eller
koncert
KL . 20.30: AFTENKAFFE
/-TE OG LIDT SØDT
Indtages gerne i dagligs
tuen eller i gårdhaven i
de varme
måneder
7

Supporteret af Paperturn e-magasin system