New Age Ayurveda - Mein Handbuch - Bericht - Seite 7
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Vorwort
Rakta, Mamsa, Meda, Majja, Atarva/
Shukra) zu reinigen und von Schlacken
zu befreien. Bei New Age Ayurveda
geht es vor allem um Ausleitung, um
Entgiftung und darum, wieder im Einklang mit sich und der Natur zu leben.
Und das in einer Zeit der Moderne, der
„Überholspur“ – in einer Zeit, in der
unsere Instinkte für Natürliches und
Natur eher unter Lärm, Asphalt, Hektik
und einer zunehmenden Entfremdung
bereits zum Großteil verlorengegangen
sind.
New Age Ayurveda zeigt, dass ein jahrtausendealtes Wissen um die Dinge
durchaus nicht altbacken und verstaubt
sein muss, sondern mit beachtlicher
Wirkung ein modernes Leben wieder in
die rechte Spur von Glück und Gesundheit zu rücken vermag. Dabei helfen das
rechte Essen, die rechte Entspannung
(Meditation) und die rechten körperlichen Übungen wie z. B. Yoga. Durch
die Entschlackung werden unsere Sinne wieder funktionstüchtiger, d.h., wir
schmecken, riechen, sehen, fühlen und
hören wieder besser, der Verstand wird
leerer und damit klarer, der Körper fühlt
sich wieder leicht und geschmeidig an.
Obwohl Ayurveda schon Jahrtausende
alt ist, ist die Lehre gegenwärtiger denn
je. Wir tun gut daran, in Richtung Natürlichkeit und Normalität umzukehren. Mit New Age Ayurveda könnten
wir wieder aufnahmebereit, wieder heil
und ganz werden. Öffnen wir uns und
lassen wir New Age Ayurveda herein,
wir dürfen die Hilfe aus Indien annehmen. Probieren Sie es einfach aus.
Mit diesen Büchern gebe ich Anregungen mithilfe von Yoga, Meditation und
Ernährung, der östlichen Geisteshaltung und der Nutzung ayurvedischer
Heilkräuter, um wieder zur Natur und
Natürlichkeit zurückzukehren. Ich lade
Sie ein, mit New Age Ayurveda zu experimentieren. Seien Sie neugierig auf
Veränderung und Wandlung. Begeben
Sie sich auf den Weg zu äußerer und
innerer Heilung. Vielleicht stehen Sie
gerade an einem Wendepunkt in Ihrem
Leben und fragen sich, wo es hingehen
soll. Der Impuls in Form eines Satzes,
eines Gedankens, einer Begegnung hilft
Ihnen vielleicht dabei, weiter zu gehen.
Vertrauen Sie sich selbst und tauchen
Sie ein in die moderne Form des Ayurveda, der Wissenschaft vom langen
gesunden und glücklichen Leben für
Menschen der heutigen Zeit.
Ihre
Harsha Gramminger