Ágora nº11 - Flipbook - Page 48
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BANANA BREAD
by @breakfast_inspired
INGREDIENTES:
3 bananas
3 c. sopa de óleo de coco
derretido
1 c. sobremesa de fermento
3 ovos
1 chávena de farinha espelta
(ou outra a gosto, excepto
integral)
PREPARAÇÃO:
1
48
Colocar as bananas, os ovos e
o óleo numa liquidificadora.
2
Colocar numa taça o preparado
anterior, juntamente com a farinha
e o fermento.
3
ÁGORA | JUNHO
Envolver todos os ingredientes.
4
O tempo de cozedura depende da
preferência entre mais seco ou
mais húmido. Sugestão: 40 min no
forno a 200°graus.
