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Plan de
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7 Steps to Take in the
Face of Dementia™
1. Conéctese
Puede parecer difícil, pero conectarse
con amigos, familiares o vecinos para
compartir y hablar de cómo le va puede
ser de ayuda. Muchas personas
están pasando por lo mismo que
usted. Piense en la posibilidad
de ponerse en contacto con un
terapeuta o participar en un
grupo de apoyo en línea
o en persona.
2. Usted
Cuidarse a sí mismo
incluye fomentar su
bienestar físico y mental.
No deben abandonarse los
reconocimientos médicos
periódicos. Ser un cuidador
también puede aumentar el
riesgo de tener estrés y otras
afecciones relacionadas.
Practique la respiración
profunda para relajarse.
Recuerde que todavía
puede divertirse y reírse.
A continuación se presenta un resumen de
7 pasos que usted tal vez desee considerar
ante la demencia. Un documento de
voluntades anticipadas debería personalizarse
para el paciente y elaborarse pensando en los
seres queridos, los aspectos económicos y
una situación de vivienda que sea factible.
3. Profesionales
Cuando hay un deterioro
cognitivo de cualquier tipo,
a menudo nos sentimos
agobiados y necesitamos
ayuda de otras personas que
hayan pasado por lo mismo.
Contratar a un coordinador
profesional de cuidados
puede ser muy bene昀椀cioso
para crear un camino
hacia adelante. También
es importante consultar
a profesionales
昀椀nancieros y legales,
ya que pueden ayudarle
a protegerse en aspectos
que tal vez no se le ocurran.
Pregunta: ¿tiene un poder
notarial? Por último, piense
en la posibilidad de consultar
a una persona que le ayude
a hacer que su casa sea
más segura y más cómoda
para vivir, durante más tiempo.
