SUK holdkatalog 2024-2025 - Flipbook - Side 72
LYT TIL TEKSTEN
MAD
OG MOTION
HER KOMBINERER VI GLÆDEN VED AT LAVE MAD OG MOTIONERE PÅ
EN SJOV OG ANDERLEDES MÅDE.
Kom med på holdet Mad og Motion og oplev det fantastiske samspil mellem
madlavning og bevægelse! Vi bruger trin-for-trin-billedkogebogen, der er udviklet i
samarbejde med LEV, for at sikre en let forståelig tilgang til madlavning. Vi bruger
også andre let forståelige opskrifter, der passer til holdets behov.
Vi udforsker også naturen og laver bevægelse på en sjov og anderledes måde. Vi
skaber aktiviteter, der kombinerer motion og natur, så vi får bevæget os og oplever
glæden ved at være aktive sammen. Efter al den madlavning og motion samles vi
og nyder vores lækre måltider sammen.
Kom og vær en del af Mad og Motion hvor vi kombinerer madlavning, bevægelse
og fælles spisning for at skabe en glædesfyldt og sund livsstil. Sammen vil vi
opdage, hvor godt det er at investere i vores krop og velbefindende gennem mad
og motion.
MAD OG MOTION GIVE
GIVE: Onsdage kl. 16.00 - 19.00
Sønderbo/A-huset Give
Efterår 2024 - 1. hold: 11.09 - 23.10
Efterår 2024 - 2. hold: 30.10 - 04.12
Du skal betale 40 kr pr. gang i madudgift.
Dem bruger vi til at indkøbe det mad, vi skal
lave sammen.
72
UNDERVISER:
Inge Spedtsberg
PRIS:
Efteråret - Hold 1
24 lektioner kr. 864
Efterår - Hold 2
24 lektioner kr. 864
