Kulturskolens tilbud sæson 2024-25 - Magasin - Side 15
KUNST OG KULTUR
KAN GØRE DIG SUNDERE
Vi ved at det er sundt at motionere og vi ved at vi skal spise 6 stykker frugt og grønt om dagen,
men hvad med din mentale sundhed – alt det der gør livet værd at leve? Her spiller kunst og kultur en vigtig rolle.
Hvorfor interesserer vi os for sundhed i
Kulturskolen?
Vores mentale sundhed som sikrer vores trivsel
i hverdagen og evne til at mestre belastende
situationer i vores tilværelse, har de seneste år
fået stort fokus.
Vi ved, at vores mentale sundhed er lige så vigtig
som vores fysiske for at opnå et godt helbred.
Kulturskolen arbejder målrettet med at skabe
aktiviteter og initiativer som understøtter og
styrker mental trivsel. Særligt fællesskaber,
dannelse og meningsfulde aktiviteter er nøgleord i vores arbejde.
I den sundhedsfremmende indsats har kunst,
kreativitet og kultur vist sig at have en særdeles vigtig rolle.
Grunden er, at kunst, kreativitet og kulturaktiviteter blandt andet:
- Styrker hjernens og kroppens sundhed
- Styrker vores selvtillid og identitetsfølelse
- Styrker vores evne til at indgå i sociale relationer
- Bidrager til dannelsen af meningsfulde fællesskaber.
Læs mere om Kulturskolens fokus på kultur og
sundhed på vores hjemmeside:
kulturskolen.rksk.dk/kulturogsundhed
15
