Virum-Sorgenfri Avis nr. 14 - 1. september 2024 - Flipbook - Page 12
Side 12
Virum-Sorgenfri Avis • 1. september - 2024
Hilmer anbefaler centeret
Da timen var forbi, gik jeg op i stuetagen, hvor jeg 昀椀k en sludder med
Hilmer Kampsø-Jensen. Han har gennem 昀氀ere år haft et dobbelt abonnement sammen med sin datter, hvilket
passer dem godt prismæssigt.
De er begge glade for at komme
der og anbefaler det gerne til venner
og bekendte.
- Vi kommer 2-3 gange ugentligt i
centeret og træner vores program
sammen eller hver for sig. Vi har kun
ca. fem minutter frem og tilbage, så
der er ingen undskyldning for ikke at
træne, siger Hilmer.
- Det ligger dejligt centralt, og der er
god plads til både bil og cykel.
Hilmer og hans datter er morgenmennesker. De 昀氀este dage møder de
op kl. 7.
- På det tidspunkt er her ikke ret
mange, der træner. Vi har god plads
og ingen ventetid ved maskinerne.
Det passer os 昀椀nt, siger Hilmer.
Selvom priserne er steget og goderne
forsvundet i form af gratis protein
drik eller proteinbar en gang om ugen
synes Hilmer stadig, at det er et godt
sted at komme.
Indbegrebet af FitnessX
- Vi får ofte en god snak med Steen,
som altid har en sjov bemærkning til
os. Han er indbegrebet af FitnessX.
Alle kender ham og respekterer hans
arbejde med at holde lokalerne i 昀椀n
stand, lige fra at pudse vinduer til at
støvsuge gulve, han er her og der og
alle vegne.
Tillykke fra redaktionen
Redaktørerne af denne avis kipper
med 昀氀aget og siger ”godt gået”. Vi
har været med fra starten i 2019, og
vi har tydeligt mærket, at centeret er
blevet et mere og mere attraktivt og
hyggeligt sted at komme i løbet af de
fem år, der er gået.
En fugl er ikke bare en fugl
Fugle - de er fascinerende skabninger, der omgiver os hver dag, uanset
om vi går en tur i parken, slapper af i
haven eller kigger ud over Furesøen.
For de 昀氀este af os er fuglene en fryd
for øjet, men for Hilmar Kampsøe
Jensen er de meget mere end det.
Fugle er hans store passion og interesseområde, og det har givet ham en
dyb viden om vores fjerede venner.
Hilmar er ikke blot en fuglekender;
han er også en dygtig fotograf. Med
sit avancerede fotoudstyr formår han
at indfange selv de mindste detaljer
på fuglene, selv når de er langt væk.
Med så mange spændende fugle i
vores lokalområde er vi glade for,
at Hilmar har indvilget i at dele sine
observationer med os. I de kommende numre af vores avis kan I derfor
se frem til interessante artikler om de
mange forskellige fuglearter, der bebor vores område.
Har du en hobby du kunne tænke
dig at skrive om?
Hvis du selv har en særlig hobby
eller ekspertise, som du tror kunne
interessere vores læsere, hører vi
gerne fra dig. Uanset om det drejer
sig om sundhed, vin, kæledyr eller
måske sport og politik, er vi altid på
udkig efter nye frivillige skribenter.
Det vigtigste er din lyst til at dele din
viden – vi hjælper dig godt i gang, og
du vil blive en del af et spændende
fællesskab.